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如果您手机银行的预留手机号已经停用，修改预留手机号的方法有多种，下面列举几种常见的方式。
通过手机银行自助修改预留手机号，具体步骤如下：
1、登录手机银行，选择设置或个人信息选项。
2、在个人信息页面中，找到预留手机号或手机号选项。
3、点击修改或变更，输入新的手机号并验证身份（可能需要人脸识别或短信验证码）。
4、确认修改，完成操作。
方法二：前往银行柜台进行修改，携带身份证和银行卡到银行柜台，向工作人员说明需要修改预留手机号的情况，根据工作人员的指导，完成相关手续和填写表格。
方法三：通过银行官方客服热线进行修改，拨打银行客服热线，根据语音提示选择相应的服务选项（如修改预留手机号），然后向客服人员说明情况并验证身份，客服人员会指导您完成相关操作。
不同的银行具体操作流程可能有所不同，建议您在操作前仔细阅读相关指南或提示，如有疑问可咨询银行工作人员，为了保障账户安全，建议您在修改预留手机号后及时更改其他与该手机号相关的账号密码等安全设置。